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身體刮痧有什么正確的刮痧方法有哪些

病情描述:
身體刮痧有什么正確的刮痧方法有哪些
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
身體刮痧的方法比較多,可以選擇平刮法和面刮法。
1.平刮法,刮板整個(gè)面接觸皮膚,小于或等于15度角,向前推動(dòng)力要小于按壓力,此法可減輕疼痛,向下滲透力大,適用于身體敏感部位。
2.面刮法,將刮痧板的長(cháng)邊接觸皮膚,向刮拭方向傾斜45度,均勻地向同一個(gè)方向刮拭,適用于身體平坦部位。
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