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懷孕能吃金針菇嗎

病情描述:
懷孕能吃金針菇嗎
共1個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕媽媽們的飲食要注意營養(yǎng)均衡搭配,不能喝碳酸飲料,不建議吃燒烤類食物,可以請醫(yī)生開一些維生素制劑.金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用,人稱“增智菇”;金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質(zhì),有增強機體對癌細胞的抗御能力,常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣,防病健身
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