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哺乳期可以減肥嗎

病情描述:
哺乳期可以減肥嗎
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董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
其實(shí)哺乳期的女性如果身體各項技能都恢復的不錯的話(huà)，是可以在不影響母乳的情況下減肥的，但是如果產(chǎn)婦身體沒(méi)有恢復好，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，建議等身體好一點(diǎn)在適當的減肥。等寶寶大一點(diǎn)，尤其是寶寶不吃夜奶的了，是可以晚上少吃的，控制熱量攝入的了，加上合適的運動(dòng)量的，是會(huì )很快見(jiàn)到效果的了，晚上過(guò)了7點(diǎn)之后不要吃任何的食物 可以在不影響母乳的情況下減肥的，尤其是寶寶不吃夜奶的了，是可以晚上少吃的，控制熱量攝入的了，加上合適的運動(dòng)量的，是會(huì )很快見(jiàn)到效果的了，晚上過(guò)了7點(diǎn)之后不要吃任何的食物
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