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孕婦補鈣吃什么鈣片

病情描述:
孕婦補鈣吃什么鈣片
共1個回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
孕婦補鈣吃選擇無重金屬的、含有維生素D的鈣片,鈣片中加入維生素D,鈣的吸收會增加一倍,所以選擇補鈣產(chǎn)品時要注意留意了。另外補鈣要注意多曬曬太陽,這樣鈣的吸收會更好,不要喝碳酸類飲料,因為碳酸飲料不僅會影響人體內(nèi)鈣的吸收,同時還會造成人體鈣的流失。
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