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大便干結成顆粒狀主要原因有哪些

患者:男,35歲

病情描述:
大便干結成顆粒狀主要原因有哪些
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便干結成顆粒狀可能由水分攝入不足、膳食纖維缺乏、腸道蠕動(dòng)減慢、腸易激綜合征等原因引起。

1、水分不足

每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致腸道水分被過(guò)度吸收。建議增加溫水攝入,可配合口服補液鹽散調節電解質(zhì)平衡。

2、纖維缺乏

長(cháng)期缺乏全谷物、蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。每日應保證攝入30克膳食纖維,必要時(shí)使用小麥纖維素顆粒輔助。

3、腸蠕動(dòng)異常

久坐不動(dòng)或甲狀腺功能減退導致腸道動(dòng)力不足。建議進(jìn)行腹部按摩配合莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥改善。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感、腦腸軸失調等因素有關(guān),常伴隨腹脹腹痛??蛇x用匹維溴銨緩解痙攣,配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌調節菌群。

日??蛇m量食用火龍果、西梅等潤腸食物,避免過(guò)度用力排便。若癥狀持續超過(guò)兩周或出現便血,需及時(shí)消化內科就診。

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