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甘油三酯是怎樣造成的

病情描述:
甘油三酯是怎樣造成的
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

甘油三酯升高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常、遺傳因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、藥物治療等方式干預(yù)。

1、飲食不當(dāng)

長期攝入高糖高脂食物如甜點(diǎn)、油炸食品會(huì)促進(jìn)肝臟合成甘油三酯。建議減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

體力活動(dòng)不足會(huì)導(dǎo)致能量消耗減少，過剩熱量轉(zhuǎn)化為甘油三酯儲(chǔ)存。每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于降低指標(biāo)。

3、代謝異常

可能與胰島素抵抗、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常伴隨血糖異常、體重增加?？勺襻t(yī)囑使用非諾貝特、阿托伐他汀、ω-3脂肪酸等藥物。

4、遺傳因素

家族性高甘油三酯血癥患者肝臟合成功能異常，需長期服用苯扎貝特、吉非羅齊等藥物控制，同時(shí)嚴(yán)格限制酒精攝入。

定期監(jiān)測血脂水平，保持規(guī)律作息，肥胖患者需逐步減輕體重至合理范圍。

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