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白術(shù)加枳實(shí)煮水喝真的能不能減肥

患者:女,32歲

病情描述:
白術(shù)加枳實(shí)煮水喝真的能不能減肥
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
吃這個(gè)確實(shí)是可以減肥,但是這個(gè)對減肥來(lái)說(shuō)起到的作用是很一般的, 我們可以從運動(dòng)方向減肥:運動(dòng)是有效減肥的不變之法,也是能量消耗的重要手段。早晨進(jìn)行跑步半小時(shí),有助于肺部去濕濁之氣,吸收最新鮮的空氣,供應身體各器官。早晨跑步半小時(shí)還有助于血液流動(dòng)速度加快,體內各項器官有效運轉,不僅能夠提高工作效率,更能夠消耗更多的脂肪。
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