原來運(yùn)動真可以治療失眠，看看常見運(yùn)動方法

運(yùn)動是一種非常好的治療失眠的方法，適當(dāng)?shù)呐懿?、瑜伽、打太極、做廣播操、游泳可提高睡眠質(zhì)量。

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咳嗽一直咳不停怎么辦
02:14

咳嗽一直咳不停，如咳嗽變異性哮喘患者可采用口噴或口服莫魯斯特、抗白三烯上受體拮抗劑等，咳嗽劇烈時(shí)需用含可待因的止咳藥；心衰引起咳嗽，用強(qiáng)心擴(kuò)張利尿經(jīng)抗心衰治療后會好轉(zhuǎn)。需要止咳首先要找到造成咳嗽的原因。呼吸系統(tǒng)易產(chǎn)生咳嗽，除呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)也可出現(xiàn)咳嗽，根據(jù)伴隨癥狀判斷病因。如咳嗽變異性哮喘的患者，可采用口噴或者是口服的激素，莫魯斯特、抗白三烯上受體拮抗劑等藥物，咳嗽特別劇烈時(shí)，需用含可待因的鎮(zhèn)咳藥物，鎮(zhèn)咳的藥物只是暫時(shí)緩解癥狀，不能經(jīng)常應(yīng)用。咳嗽太劇烈，會影響患者生活，這時(shí)可臨時(shí)用止咳藥。心血管疾病，如心衰也會引起咳嗽，如果單純鎮(zhèn)咳治療沒有效果，醫(yī)生可能會用強(qiáng)心擴(kuò)張利尿，經(jīng)抗心衰治療后就會明顯好轉(zhuǎn)。過程中也會用中藥辨證治療來縮短療程，盡快緩解癥狀。

57534次播放 2019-12-24
感冒發(fā)燒白細(xì)胞高是什么原因
02:22

感冒發(fā)燒白細(xì)胞高，最常見的原因是感染性疾病，可見于細(xì)菌感染和病毒感染。如果白細(xì)胞增高，同時(shí)還伴有中性粒細(xì)胞增高，常見于細(xì)菌感染。如果白細(xì)胞增高，但同時(shí)還伴有淋巴細(xì)胞增高，一般見于病毒感染。但是病毒感染最常見的還是白細(xì)胞正?；蛘咂汀?感冒時(shí)白細(xì)胞增高，大多是由于細(xì)菌感染引起。如感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱，通常在醫(yī)院要進(jìn)行血常規(guī)檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果判斷病因。若白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞都偏高，多數(shù)是由于細(xì)菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。

63629次播放 2021-11-05

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