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感冒該鍛煉還是休息

病情描述:
感冒該鍛煉還是休息
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吳建軍 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 呼吸內科
感冒不適等問(wèn)題期間是可以適當運動(dòng)鍛煉的,但要注意避免太過(guò)勞累和做太劇烈的運動(dòng),可以選擇慢跑或快走。要注意做好保暖,防止受涼。建議規律服用抗感冒不適等問(wèn)題藥物加上抗病毒藥物控制治療,同時(shí)要注意休息,多喝熱水,注意清淡飲食,多吃新鮮水果蔬菜。觀(guān)察一段時(shí)間看看。必要時(shí)需要去當地正規醫院或者機構就診檢查,進(jìn)一步治療。
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