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孕婦能吃魚油DHA嗎

病情描述:
孕婦能吃魚油DHA嗎
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
胎兒大腦發(fā)育必需的一種營養(yǎng)素就是DHA,DHA有助胎兒的腦部發(fā)育。魚油不但富含DHA,而且還含有EPA,孕期可補充魚油DHA。孕婦也要注意孕期攝入其它的豐富營養(yǎng),多食蔬菜及水果,多飲水,需適當(dāng)?shù)倪\動。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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