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蜂蜜孕婦要怎么吃好

患者:女,28歲

病情描述:
蜂蜜孕婦要怎么吃好
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
蜂蜜可以用溫開(kāi)水泡來(lái)喝,溫度在50-60度比較好,可避免過(guò)熱而破壞蜂蜜的營(yíng)養成分;喝蜂蜜最好的時(shí)間是在早上,早晨空腹用溫水沖服蜂蜜,每天10g為宜,蜂蜜中有鋅、鎂等多種微量元素和維生素胎兒的生長(cháng)有好處。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下,不需要過(guò)度擔心
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