宮寒怎么辦
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宮寒，即由于外來(lái)之寒邪或人體脾腎陽(yáng)虛所生之內(nèi)寒停滯在女性子宮，使子宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。針對(duì)宮寒，中醫(yī)有很多方法，最直接的可以溫蘊(yùn)，用一些可以發(fā)熱的穴貼，或艾灸局部的穴位，與子宮相關(guān)的沖脈、任脈、督脈，可以振奮陽(yáng)氣，祛除人體的寒氣。藥物可以選擇一些溫經(jīng)散寒的藥，最典型的有溫經(jīng)湯、膠艾四物湯。另一方面，可以用一些溫宮散寒的食物，如肉桂、干姜、小茴香等都可以祛除宮寒；宮寒患者需注重保暖，護(hù)住肚臍、小腹、腰部等部位。

56569次播放 2019-04-04
為什么備孕總是懷不上
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備孕懷不上，首先要看備孕時(shí)間，如果是剛備孕2~3個(gè)月還沒懷上是正常現(xiàn)象，可以安排在排卵期前后同房，增加受孕幾率。如果沒有采取任何避孕措施，備孕超過一年還沒有懷孕，有可能是因?yàn)槟行跃淤|(zhì)量較差引起。精子質(zhì)量差與腎精不足關(guān)系密切。腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，影響受孕幾率?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用五子衍宗丸。其次，注意飲食規(guī)律，可以多吃黑芝麻、堅(jiān)果類、枸杞等補(bǔ)腎益精的食物；適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健筋骨；減少性生活頻率，也有利于腎精的恢復(fù)；因憂思過度會(huì)傷腎，平時(shí)應(yīng)調(diào)整心情、保持良好的心態(tài)。

37426次播放 2022-07-15
哺乳期出虛汗怎么回事？很多人都忽視了，大夫提醒大家要注意

哺乳期間經(jīng)常出虛汗這是很多女性反映的一個(gè)癥狀，那么在平時(shí)生活中，可能是由于營(yíng)養(yǎng)沒有補(bǔ)充充分所導(dǎo)致的，另外就是由于女性自身的原因所引起的，可能是女性身體中的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)是失衡，另外就是女性飲食所導(dǎo)致的，無(wú)論是哪一種情況都是要及時(shí)改善和檢查的。

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