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青光眼日常要注意的事項(xiàng)

病情描述:
青光眼日常要注意的事項(xiàng)
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽市中心醫(yī)院 三甲 眼科
青光眼日常生活中首先要保持情緒的穩(wěn)定,心態(tài)的平和,切勿過喜過悲。容易生氣,容易導(dǎo)致眼壓的升高,造成視功能的損害,甚至失明。要控制日常生活中的飲水量,每次不超過300毫升。過度的飲水會(huì)導(dǎo)致房水產(chǎn)生過多,從而造成眼睛內(nèi)的壓力增高。每頓飯后要閉上眼睛,按摩眼球,有助于房水排出眼外,保持正常的眼壓。注意眼部的疲勞,要限制看書寫字以及看電腦的時(shí)間。室內(nèi)的光線一定要明亮,盡量不要在黑暗處停留,暗光線的瞳孔會(huì)產(chǎn)生生理性的散大,會(huì)影響房水從小梁中排出,造成眼壓的升高,從而引起視力的下降。飲食上要以清淡為主,多吃青菜和水果,保持大便的通暢,防止便秘。生活要規(guī)律,參與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。不要穿過緊的衣服,改善血液的循環(huán),有助于睡眠。
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