不要瞎吃了，老年癡呆飲食這么吃才健康

阿爾茨海默氏病是一種神經(jīng)系統(tǒng)的進(jìn)行性變性疾病。這種疾病與老年常見(jiàn)的高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血癥有關(guān)。所以阿爾海默氏病人應(yīng)該注意避免吃高糖、高脂的食物。同時(shí)阿爾茨海默氏病年齡偏大，可能會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)功能的吸收或者消化障礙，飲食應(yīng)以易消化的食物為主，同時(shí)服用一些高蛋白質(zhì)的食物。

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頸椎生理曲度變直有哪些危害

頸椎生理曲度變直的危害。首先了解生理曲度對(duì)人身體的重要性，可以把脊柱想象成一個(gè)彈簧，這個(gè)生理曲度就是彈簧，壓縮了之后它可以彈回來(lái)，那么通過(guò)這一收一放，可以使走路、提取重物，搬東西，運(yùn)動(dòng)帶給身體的反沖力，可以消減，緩沖，保護(hù)內(nèi)臟，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，然后能夠在正常的范圍內(nèi)，在生理的范圍內(nèi)去實(shí)現(xiàn)功能。如果曲度消失了，實(shí)際上生理功能就是生理曲度的功能得不到保障。所以這種情況下就會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，包括頭暈、眼花、耳鳴、肩酸背痛、手麻等。如果持續(xù)的生理曲度處在不正常的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致椎間盤處在受擠壓的狀態(tài)，向后跑，椎間盤向后位移的話，就進(jìn)入到椎管里了，就叫做椎間盤突出。所以生理曲度變淺是頸椎病的一個(gè)前驅(qū)癥狀。

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57122次收聽(tīng) 2019-04-29
怎么確定自己是不是頸椎病
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頸椎病的四大主要癥狀有脖子疼、胳膊麻木、肢體乏力、頸椎活動(dòng)受限。又伴隨眼花、耳鳴、呼吸不暢、胸悶氣短、乏力、偏頭疼、后背放射痛等情況，這些都可能是頸椎病的癥狀。活動(dòng)受限就是左右的活動(dòng)幅度不一樣，頭往后仰會(huì)引起疼痛，低頭會(huì)引起后背的緊張。很多人工作3至4年就開(kāi)始出現(xiàn)脖子疼、胳膊酸，甚至麻木、雙上肢無(wú)力，這實(shí)際是一種疲勞的狀態(tài)，如果反復(fù)出現(xiàn)或者持續(xù)不能緩解，以兩個(gè)月為限，就必須要去醫(yī)院做檢查。

55122次播放 2019-04-26

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