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每天騎自行車瘦的部位是哪里

病情描述:
每天騎自行車瘦的部位是哪里
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
騎車是鍛煉身體的一項活動,可以有效的瘦下半身,尤其是腿部。同時還使頭部以下的部位得到全面的鍛煉,患者可以堅持騎車,是很有意義的一項運動??墒窃隍T車的時候要注意姿勢,不然會導致背疼痛,嚴重的還會導致下體與坐墊之間摩擦引起疼痛。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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