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茶葉里能不能放枸杞

病情描述:
茶葉里能不能放枸杞
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
茶葉里含有很多的微量元素,比如維生素C,E,胡蘿卜素還有茶素等等,并且茶葉有清除自由基,延緩衰老,預防癌癥的功效,枸杞也有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效,但是如果泡在一起喝的話,茶葉里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì),所以建議分來來飲用。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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