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按摩可以夠減肥嗎

患者:男,19歲

病情描述:
按摩可以夠減肥嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
肥胖多喝飲食不調有關(guān)。按摩減肥是主要是通過(guò)按摩促進(jìn)脂肪流動(dòng),使它經(jīng)常處于柔軟而且容易燃燒的狀態(tài)。對減肥能夠起到積極的效果。但如果只是單純的進(jìn)行按摩,還是不能有顯著(zhù)的減肥效果。最好結合節制飲食、加強身體鍛煉,在節食和運動(dòng)的基礎上進(jìn)行按摩減肥。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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