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紅米可以和大米一起吃嗎

病情描述:
紅米可以和大米一起吃嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
通??梢?。紅米,又稱血糯米,含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì),是一種很好的營養(yǎng)食物,其中鐵元素含量比較多,所以通常可以用來補血,功效比較明顯。對于貧血和身體虛弱的癥狀有較好的改善作用。但是患者的不適癥狀比較明顯,還是應當及時就醫(yī)治療。
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