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可以用牛奶蒸雞蛋嗎

病情描述:
可以用牛奶蒸雞蛋嗎
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這樣做不是特別的好,因為煮雞蛋要用到的時間會特別的多,而且煮雞蛋需要持續(xù)的高溫.,但是牛奶的營養(yǎng)成分是不耐高溫的,如果長時間的煮牛奶,會造成牛奶的營養(yǎng)流失,這樣不但不營養(yǎng),而且很浪費,并且,如果真的這么吃了的話,兩個都是富營養(yǎng)的食物,特別的不容易消化。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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