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喝蜜糖會不會胖

病情描述:
喝蜜糖會不會胖
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蜂蜜含有豐富的維生素和糖類,含有果糖和葡萄糖,這都是單糖有利于人體的直接吸收,所以,經常喝蜂蜜是可以升高血糖的,但不會容易發(fā)胖,這是因為它能夠直接被人體利用不囤積于人體脂肪組織內,喝蜂蜜水是有益于養(yǎng)生,但是要適量。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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