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喝一罐紅牛能多久不瞌睡

病情描述:
喝一罐紅牛能多久不瞌睡
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
紅牛里面含有少量的興奮劑類的物質(zhì)和咖啡因,可以讓人有精神一些,但是紅牛類飲料只能夠讓你得到短暫的精神,效果一般持續(xù)在4個(gè)小時(shí)左右,過量喝紅牛還會(huì)導(dǎo)致人體缺鈣,建議最好不要喝紅牛,晚上早點(diǎn)休息,以保證第二天醒來會(huì)有精神。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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