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赤小豆薏米水有什么功效

病情描述:
赤小豆薏米水有什么功效
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薏米有除濕通腸和益胃消腫的功效,赤小豆有補心養(yǎng)血和利水消腫的功效,所以對于去濕和健胃脾來說,這兩樣有很好的效用。將薏米和赤小豆先泡上幾個小時再煮熟燜半小時即可,食用后可以達(dá)到清熱除濕,還有減肥消腫的功效。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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