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懷孕后總覺得委屈想哭

病情描述:
我懷孕兩個月了,最近總是感到委屈想哭。懷孕后總覺得委屈想哭是怎么回事呢?
共2個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 三甲 產科
懷孕后總覺得委屈想哭主要是由于體內激素的變化引起的。懷孕以后孕婦體內的激素分泌產生了比較大的變化,這時就很容易影響孕婦的情緒,產生煩躁不安,易怒憂慮和委屈等情緒。一般情況下這種變化可能會影響到整個孕期,生完寶寶以后會慢慢的變好。另外在懷孕期間受到家庭生活的影響以及工作的影響,可能會出現(xiàn)一些煩心事,將孕期不良情緒放大,從而出現(xiàn)一種想哭比較委屈的情況。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產科
懷孕后總覺得委屈想哭跟很多的因素有關系,比如體內激素的變化、身體的不適、雌激素的變化等等。孕婦本身要注意適當?shù)恼{節(jié)這些不良的情緒。而孕婦的家人也要多注意對孕婦的關心,幫助孕婦做好心理的調整工作,以正常的心態(tài)面對懷孕、妊娠、分娩的問題。平時也可以通過聽聽音樂多跟家人溝通等情況來緩解這種委屈的不良情緒。還可以適當?shù)?。進行散步等有氧運動也有助于改善不良的情緒
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