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在家運動(dòng)用什么減肥健身器材好呢

患者:女,31歲

病情描述:
在家運動(dòng)用什么減肥健身器材好呢
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
由于家里空間有限給您推薦一些適合家里面的健身器材,您可以參考一下,如跑步機,啞鈴凳,腹肌板,動(dòng)感單車(chē)等,在家里運動(dòng)器材有個(gè)一倆個(gè)就行了,多了家里空間也擺不下的,不管哪種運動(dòng)器材只要堅持運動(dòng)就好,希望能幫助到您,再見(jiàn)。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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