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怎么才能防止吃鈣片便秘

病情描述:
怎么才能防止吃鈣片便秘
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
孩子在發(fā)育階段可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。最好再配合維生素d能促進(jìn)鈣的吸收,增加補(bǔ)鈣的效果。如果吃鈣片,引起便秘這種情況,主要在于平時的飲食調(diào)理。建議平時飲食要規(guī)律,多喝溫開水。忌生冷,辛辣刺激性食物。多吃一些新鮮的蔬菜與水果。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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