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月經(jīng)間吃什么怎樣減肥

病情描述:
月經(jīng)間吃什么怎樣減肥
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期間最好不要考慮減肥的事情了,因?yàn)闊o(wú)論是吃減肥藥,還是采取其他的方法,大多會(huì)引起月經(jīng)異常的,尤其是月經(jīng)期間,不過如果在減肥的話,月經(jīng)期間可以少吃一點(diǎn)東西,但是不能吃寒涼生冷的,也不要刻意的不吃飯,可以吃點(diǎn)流食,多喝點(diǎn)水,但是不要吃涼的水果。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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