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吃肝會胖嗎

病情描述:
吃肝會不會胖
共1個回答
孫靜媛 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
肝臟,含鐵元素比較豐富,適量食用有利于糾正貧血,但是肝臟含膽固醇也比較高過量食用可能實學(xué)膽固醇升高。脂肪含量不高,一般不會導(dǎo)致肥胖。建議適量食用,有利于提高機體的免疫力。注意均衡飲食,多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。適量進行體育活動。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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