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喝黑咖啡可以減肥嗎

病情描述:
喝黑咖啡能不能減肥
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
喝黑咖啡是不能夠起到減肥作用的,如果想要減肥,那么需要合理的控制飲食結(jié)構(gòu),盡量不要吃一些高熱量或者是高脂肪的食物,因為這樣有可能會促進身體內(nèi)脂肪堆積,從而使得身體變得更加肥胖,而且可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉,這樣能夠促進身體內(nèi)脂肪的燃燒,從而達到減肥的作用。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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