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減肥期吃瓜子會胖嗎

病情描述:
減肥期吃瓜子會不會胖
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
減肥期間吃瓜子可以發(fā)胖的,特別是吃香瓜子,香瓜子里面熱量還是相對比較大的,如果香瓜子吃得多,還有可能會導致脂肪肝,所以減肥期間盡可能避免吃香瓜子,吃點南瓜子相對可能影響要小一點,在減肥期間這種零食還盡可能要少吃一點。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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