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減肥可以吃蒸雞蛋羹嗎

患者：男，21歲

病情描述:
減肥能不能吃蒸雞蛋羹
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
減肥是可以吃雞蛋羹的，因為雞蛋羹含有的能量也不算太高，再一個(gè)雞蛋羹還能在減肥期間補充身體所需的各種營(yíng)養，但是也盡量的不要多吃，控制住量，建議每天早晨可以吃一個(gè)雞蛋糕。這樣既能保證你身體能量的需要，也能起到很好的減肥的效果，另外在飲食上一定要多吃一些水果蔬菜類(lèi)的食物。如果不放心的話(huà)，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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