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拍小腹有什么好處

病情描述:
拍小腹好處是什么
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科
平時如果經常拍肚子,可以幫助減少腹部的贅肉,如果想減肚子的贅肉可以進行仰臥起坐等運動。如果患者經常拍打肚子可以適當的促進消化。平時注意保證飲食的營養(yǎng)均衡,適當 的進行鍛煉身體,提高身體免疫力,注意休息,避免熬夜,合理膳食。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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