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懷孕心情低落煩躁怎么治療

病情描述:
懷孕心情低落煩躁怎么治療
共1個(gè)回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
根據(jù)你的描述考慮懷孕期間激素水平的變化,建議平時(shí)多注意休息,不要過度勞累,過規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,保持良好的情緒,多聽音樂緩解緊張,平時(shí)必須更加注意休息,還需要搭配合理的飲食,多吃清淡的食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)豐富飲食,按時(shí)做妊娠試驗(yàn),觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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