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什么時(shí)候吃黃瓜最減肥

患者:女,35歲

病情描述:
什么時(shí)候吃黃瓜最怎樣減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
如果想通過(guò)吃黃瓜來(lái)減肥,可以在飯后吃一些黃瓜,可以促進(jìn)消化吸收,可以每天晚上的時(shí)候少吃一些飯,或者是吃了油膩的食物以后再吃一根黃瓜,餓的時(shí)候吃一些黃瓜或者是喝一些蜂蜜水,能夠起到潤腸通便的作用,平時(shí)注意減肥是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,應該堅持下去才會(huì )有結果。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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