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為什么減肥一段時間體重上升

病情描述:
減肥一段時間體重上升是什么原因
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
如果想要減肥的話最好是能夠通過多加強體育鍛煉的方式來進行減肥的,在減肥期間體重出現(xiàn)了上升的情況也是正常的,因為人的體重是會有一個正常的浮動的范圍的,除此之外的話減肥的話盡量要避免暴飲暴食或者是吃太多油膩高脂肪高蛋白的食物的。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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