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十個(gè)月寶寶貧血吃什么食物補血快

患者：男，1歲

病情描述:
十個(gè)月寶寶貧血吃什么食物補血快
共1個(gè)回答
馬保海 副主任醫師 去掛號
濰坊市婦幼保健院 三甲 兒童保健科
引起寶寶貧血的原因有很多，臨床上最常見(jiàn)的是缺鐵性貧血。十個(gè)月寶寶貧血主要是因為寶寶生長(cháng)速度過(guò)快，新陳代謝旺盛，而寶寶體內鐵的貯存量不夠，鐵的攝入量不足，以及慢性丟失等原因引起的。在喂養過(guò)程中建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如蛋類(lèi)，肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，瘦肉類(lèi)，蝦以及豆類(lèi)。多吃富含維生素C的食物，以及新鮮水果和綠色蔬菜。蔬菜類(lèi)的有：西紅柿，苦瓜，青椒，生菜，青筍等。這是因為維生素C有參與造血和促進(jìn)鐵吸收的功能。另外，多吃含鐵的食物，如動(dòng)物的肝臟，瘦肉類(lèi)，蛋黃等。10個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃一些爛面條，米粥之類(lèi)的食物，建議不要做成菜泥之類(lèi)，可以做成小塊兒，增加寶寶的咀嚼能力。如果寶寶貧血嚴重的情況下，需要藥物治療。
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