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看手機眼睛疼怎么辦

病情描述:
看手機眼睛疼怎么辦
共1個回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 眼科
看手機眼睛疼可能是亮度過亮或者過暗所致,需將亮度調(diào)整到合適為宜。也可以選擇用干凈衛(wèi)生的毛巾用熱水浸濕后,敷在眼部,以起到舒緩神經(jīng)和止痛的效果。平時也需要堅持做眼保健操和轉(zhuǎn)動眼球,都可以有保護眼睛解痛的作用。為了避免眼睛疲勞、發(fā)炎,日常眼部衛(wèi)生和護理也是至關重要的。
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