怎樣預(yù)防偏頭痛
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偏頭痛是臨床最常見(jiàn)的原發(fā)性頭痛類型，很多原因可以誘發(fā)偏頭痛。主要有：一、工作緊張，精神比較緊張或生氣，造成偏頭痛發(fā)作。二、熬夜。三、特殊的食物，不同的食物會(huì)誘發(fā)偏頭痛。因此應(yīng)注意，避免特殊的工作，避免勞累，避免一些特殊食物，另外避免長(zhǎng)期熬夜。這樣可預(yù)防偏頭痛的發(fā)作?；颊呖砂茨σ恍┭ㄎ?，例如定期做治療、刮痧、按摩、走罐等?？梢跃氁馊緲叮{(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán)，調(diào)理整個(gè)身體，預(yù)防偏頭痛發(fā)作。還可根據(jù)自己的體質(zhì)使用一些中藥。

50296次播放 2019-04-25
頸椎病理療方法有什么

頸椎病理療常規(guī)的治療方法可分為幾類，一類就是做牽引，這是一個(gè)比較簡(jiǎn)單的安全的也是有效的辦法，通過(guò)拉伸使關(guān)節(jié)松動(dòng)，可以使痙攣的肌肉牽拉開(kāi)，使椎間孔張大，通過(guò)椎間孔張大可以解除神經(jīng)的擠壓和牽拉，導(dǎo)致變形的關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常，這是牽引。再一個(gè)通過(guò)針灸和推拿去調(diào)整關(guān)節(jié)，改善局部的血運(yùn)，通過(guò)理療來(lái)消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。還可以通過(guò)一些其他的運(yùn)動(dòng)療法，包括傳統(tǒng)的八段錦、五禽戲功法，通過(guò)瑜伽，球類運(yùn)動(dòng)、游泳等一些體育鍛煉，比方做一些器械訓(xùn)練都可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)恢復(fù)身體的機(jī)能，讓肌肉的功能更平衡更協(xié)調(diào)，這些方法都可以得到治療的效果。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

65572次收聽(tīng) 2019-04-29
什么是阿爾茨海默氏病，您知道多少？來(lái)看看醫(yī)生的回答

我們常常會(huì)聽(tīng)說(shuō)老人癡呆這一種疾病，在醫(yī)學(xué)名稱上老年癡呆也被稱作是阿爾茨海默氏病。這是一種神經(jīng)性的退化疾病，患者會(huì)出現(xiàn)記憶模糊、失憶等情況，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重癡呆，導(dǎo)致疾病的惡化。

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