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肚子大怎么瘦

病情描述:
肚子大怎么瘦
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
想要瘦大肚子,可以在每天晚飯之后做靠墻的動作,再就是要堅持做腹式呼吸,不過一定要掌握正確的方法。還要多用粗鹽來按摩腹部,使腹部的脂肪更加快速的燃燒,另外可以通過加快走路步伐的方式來瘦肚子,只要在每天上下班的路上進行就可以。
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