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鈣片和鋅片能同時(shí)吃嗎

病情描述:
鈣片和鋅片能同時(shí)吃嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鈣片和鋅片是不能夠同時(shí)服用的,容易影響人體對(duì)于這兩種元素的吸收,從而導(dǎo)致補(bǔ)充的效果大大下降。同時(shí)在補(bǔ)充鈣片和鋅片的時(shí)候一定要注意補(bǔ)充的順序和服用的時(shí)間,應(yīng)先服用鋅片,再服用鈣片。同時(shí)在服用鋅片或鈣片的時(shí)候,應(yīng)避免補(bǔ)充其他的微量元素。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
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