痛風患者的飲食注意事項

痛風患者最主要避免攝入高嘌呤飲食，這個樣式、數(shù)目很多，所以不好記，大家必要的時候可以到網(wǎng)上查一查。簡單來說分成三類，第一個是避免要吃的，第二個是限制要吃的，第三個是鼓勵要吃的。避免要吃的包括動物內(nèi)臟，比如說豬肝、鴨肝、鵝肝、雞肝等等，甚至還有腎臟。還有甲殼類。還有濃肉湯和肉汁。另外還有酒，特別是烈性酒。限制要攝入的就是要少吃的，比如說肉、海鮮、果糖，這里邊也提到了酒?？梢噪S便吃的，包括脫脂奶和低脂奶品、雞蛋、新鮮蔬菜、粗糧、豆類，飲料就是水、茶水、咖啡都可以。

語音時長 01:17

63662次收聽 2020-09-01
腳面上長紅點是什么病
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腳面上長紅點臨床上多考慮過敏性紫癲。紫癲是紅細胞滲出到血管外，而表現(xiàn)的皮膚或黏膜出血性斑，或斑點性損害，呈紫紅色、紅色或藍紫色，壓之不褪色。過敏性紫癲好發(fā)于小腿及下肢，為免疫復合物型白細胞碎裂性血管炎。本病的病因不完全清楚，感染、食物或藥物過敏、昆蟲叮咬或寒冷等，均可以為本病的誘發(fā)因素。腳面上長的小紅點，臨床上還應考慮色素性紫癲樣皮炎，是由真皮淺層毛細血管脆性增加所致。足背上有小紅點，應到皮膚科就診，醫(yī)生給與治療。患者要盡量少走路，避免各種誘發(fā)因素。

66279次播放 2021-06-10
痛風患者可以吃海帶嗎

大家都知道痛風患者不能食用海鮮食物，比如說魚、蝦、貝類，因為大部分海鮮食物的嘌呤含量比較高。作為海鮮中的一員--海帶，痛風患者可以吃嗎？據(jù)研究，海帶含有豐富的鉀、膳食纖維、甘露醇，它的嘌呤含量不是特別高，每100克海帶中含有不到100毫克的嘌呤。痛風患者可以適度食用海帶，還可以食用海蜇皮、海參以及海藻等。但是如果痛風患者不能吃海鮮，也不能吃肉類，那么蛋白如何補充呢？痛風患者可以以雞蛋和牛奶代替其他食物的蛋白來源，為機體補充營養(yǎng)。

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