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吃什么防止脫發(fā)

病情描述:
吃什么防止脫發(fā)
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭發(fā)脫落雖然不會對身體帶來多大的危害,可是會影響到一個人的精神面貌,所以也需要慎重一些才是。脫發(fā)除了可以選擇口服藥物進行調(diào)節(jié)之外,也可以在飲食上進行調(diào)節(jié),在生活中多吃一些黑豆、杏仁、海米、雞蛋、葡萄干以及富含鐵等食物,可以有效的防止脫發(fā)的現(xiàn)象。
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