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吃什么增強免疫力

患者:男,31歲

病情描述:
吃什么增強免疫力
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
免疫可以幫助我們預防疾病的發(fā)生,如果免疫力更差,平時(shí)很容易受外界的影響而生病,所以提高免疫力是非常有必要的事情,如何提高免疫力,其實(shí)在生活中從飲食上改善就能得到很多的效果,比如補充維生素,吃蛋白粉,蜂皇漿等對身體健康有益的食物,還要鍛煉身體,多做運動(dòng),養成良好的作息習慣等等。
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