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孕婦吃什么水果對胎兒好

病情描述:
孕婦吃什么水果對胎兒好
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董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦可以在懷孕期間適當(dāng)補(bǔ)充一些水果,對于正常的孕婦來說,沒有水果是絕對禁忌的,但孕婦應(yīng)該遵循正確的吃水果的方法。建議孕婦選擇含糖量較低的水果進(jìn)食。吃水果的時(shí)間最好選擇在兩餐之間,而且要適量,每天可以吃200到400克水果。水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有利于孕婦和胎兒的生長發(fā)育。
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