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鍛煉鍛煉預防強直性脊柱炎

病情描述:
鍛煉鍛煉預防強直性脊柱炎
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
想要遠離強直性脊柱炎,日常生活中應做好預防措施。平時(shí)經(jīng)常運動(dòng)鍛煉,可有效預防強直性脊柱炎。運動(dòng)鍛煉的基本原則是根據病情,循序漸進(jìn),以鍛煉后疼痛持續不超過(guò)2小時(shí)為宜。勿過(guò)度疲勞,防止運動(dòng)中發(fā)生意外。
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