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拉屎費勁可怎么治療

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拉屎費勁可怎么治療
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吳海武 主任醫師 去掛號
贛州市人民醫院 三甲 消化內科
這種情況考慮是便秘,可以靠飲食,睡眠等來(lái)調理。首先,有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所,長(cháng)期以來(lái),就會(huì )養成按時(shí)大便的習慣。其次,生活中要多吃纖維素的蔬菜,新鮮水果也是很好的,可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水潤腸道。也要多進(jìn)行一些運動(dòng),可以改善胃腸的蠕動(dòng)。如果堅持一段時(shí)間后無(wú)效請就醫。為確定原因,最好到正規醫院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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