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適宜慢阻肺病人的運動

病情描述:
適宜慢阻肺病人的運動
共1個回答
張越 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
慢阻肺的病人呼吸系統(tǒng)的感染是他加重的一個很重要的因素,從這點來說,更應(yīng)該增加抵抗外界的能力,要加強(qiáng)冬天防病的能力,我們建議他的活動應(yīng)該是循序漸進(jìn)的,比如說能夠從夏天開始,在他身體能夠適合的情況下,選擇一個適合他自己的一個運動,有氧運動,在這個基礎(chǔ)上堅持下來,不主張大的超負(fù)荷的運動。相對比較合適的運動,像散步,打打太極拳,這些都是可以堅持的,但是時間上要有所選擇,比如冬天刮風(fēng)的天氣,這個時候未必風(fēng)雨無阻,可以選擇空氣流通較好的室內(nèi)鍛煉,因為呼吸系統(tǒng)的病人,外界因素對他的影響還是很重要的,比如說天氣很冷了,可選擇九、十點鐘,下午三、四點鐘,太陽比較好的時間外出活動。
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