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只有做好預防才能遠離強迫癥

病情描述:
只有做好預防才能遠離強迫癥
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崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
1、對自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀(guān)的認識，對現實(shí)狀況有正確客觀(guān)的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感，學(xué)習合理的應激處理方法，增強自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠，不過(guò)分追求精益求精，以減輕其不完美感。這些強迫癥的預防是比較常見(jiàn)的。2、自我調節不能解決問(wèn)題時(shí)，要請心理醫生或精神科醫生實(shí)施心理治療，如：行為治療、認知治療、精神分析治療等。
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