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來(lái)月經(jīng)注意事項的有哪些

患者：女，30歲

病情描述:
來(lái)月經(jīng)注意事項的有哪些
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，要注意以下事項：第一、要注意保暖，不僅是在衣物上注意保暖，在吃的飲食上也不要吃寒涼性的食物，比如不要喝冰凍的飲料，否則可能會(huì )造成痛經(jīng)的情況。第二、注意在月經(jīng)期的時(shí)候，適當的給予休息，雖然月經(jīng)期是正常的生理現象，但是往往會(huì )造成疲勞感，所以適當的要休息。第三、在月經(jīng)期的時(shí)候，一定注意勤換衛生巾，避免月經(jīng)血淤積的太多，造成細菌繁殖而引起外陰炎癥，或者是生殖器的炎癥。第四、注意在月經(jīng)期的時(shí)候，不可以有性生活。第五、保持外陰清潔，每天用溫熱的清水清洗外陰一次。
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