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女人來(lái)大月經(jīng)能不能做運動(dòng)

患者:女,36歲

病情描述:
女人來(lái)大月經(jīng)能不能做運動(dòng)
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫師 去掛號
日照市莒縣中醫醫院 三甲 婦科
女性在來(lái)月經(jīng)期間可以做一些比較輕柔的運動(dòng),例如瑜伽。來(lái)月經(jīng)期間,建議盡量不要做比較劇烈的運動(dòng),例如平板支撐、快速跑等等,劇烈的運動(dòng)可能會(huì )對女性月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。
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