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仰臥起坐能不能減掉腹部贅肉

病情描述:
仰臥起坐能不能減掉腹部贅肉
共1個回答
陳飛 副主任醫(yī)師 去掛號
泰州市中醫(yī)院 三甲 普外科
是可以減掉腹部的贅肉的。如果想要減掉身上的贅肉,一定要堅持,這樣才會有效果。每天可以多做一些仰臥起坐,對于減贅肉還是比較有幫助的,我們也可以每天做一些瑜伽運動或者是跑步,這樣的話對于減肥都會起到很好的效果。在飲食上一定要控制。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個檢查,排除有其他疾病可能性。
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